מחלות חניכיים – סימנים מוקדמים וכיצד למנוע החמרה

מחלות חניכיים הן בין הבעיות הנפוצות ביותר בקרב מבוגרים, ולעיתים קרובות הן מתפתחות בשקט – בלי כאב משמעותי בשלב ההתחלתי. אם לא מאבחנים ומטפלים בהן בזמן, הן עלולות להוביל לנזק בלתי הפיך: נסיגת חניכיים, חשיפת שורשי שיניים, ואפילו אובדן שיניים.

החדשות הטובות? מחלות חניכיים ניתנות לטיפול, ובעיקר – למניעה. במאמר זה נסקור את הסימנים המוקדמים למחלה, הסיבות להיווצרותה, ואיך אפשר למנוע את ההחמרה שלה.

מהם הסימנים המוקדמים למחלות חניכיים?

ככל שמזהים את המחלה מוקדם יותר, כך עולה הסיכוי לטיפול יעיל ולמניעת נזק. הנה כמה תסמינים שכדאי לשים לב אליהם:

• דימום בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי

• נפיחות או אדמומיות בחניכיים

• ריח רע מהפה שלא עובר

• נסיגת חניכיים (השיניים נראות "ארוכות" יותר)

• רגישות בשיניים או כאב בחניכיים

• הפרשות מוגלתיות בין השיניים לחניכיים

• תזוזת שיניים או תחושת רפיון

אם מופיע אחד מהסימנים האלו – במיוחד באופן חוזר – כדאי לקבוע תור לבדיקה אצל רופא שיניים או פריודונט (מומחה לחניכיים).

מה גורם למחלות חניכיים?

הגורם המרכזי למחלות חניכיים הוא הצטברות פלאק חיידקי על פני השן ובקו החניכיים. אם לא מסירים אותו באופן קבוע, הפלאק מתקשה והופך לאבנית – שמכילה חיידקים העלולים לגרום לדלקת.

גורמים נוספים שמעלים את הסיכון:

• היגיינת פה לקויה

• עישון

• שינויים הורמונליים (הריון, גיל המעבר)

• סוכרת

• נטייה גנטית

• מחלות כרוניות

• תרופות מסוימות

• סטרס (שפוגע במערכת החיסון)

שלבי התפתחות מחלת חניכיים

1. דלקת חניכיים (Gingivitis)
   שלב ראשוני, שבו מופיעים דימום, נפיחות וריח לא נעים. ניתן לטפל בו לחלוטין בעזרת ניקוי יסודי ושיפור היגיינת הפה.

2. פריודונטיטיס (Periodontitis)
   שלב מתקדם יותר, שבו נוצרים כיסים בין השן לחניכיים, נוצרת פגיעה בעצם התומכת, ועלולה להתרחש תזוזה או נשירה של שיניים.

איך מונעים את החמרת מחלות החניכיים?

✔ צחצוח נכון פעמיים ביום

עם מברשת רכה ובתנועות סיבוביות עדינות, כולל קו החניכיים.

✔ שימוש בחוט דנטלי או מברשות בין-שיניות

החיידקים נוטים להצטבר במקומות שהמברשת לא מגיעה אליהם.

✔ שטיפת פה אנטיספטית

במיוחד אם יש דלקת פעילה או רגישות, שימוש במי פה יכול להפחית חיידקים ודלקת.

✔ ביקור סדיר אצל השיננית

לפחות פעמיים בשנה לניקוי אבנית מקצועי. במקרים של רגישות או עבר של מחלות חניכיים – גם יותר.

✔ מעקב אצל רופא שיניים

לא רק לבדיקה כללית אלא גם לצילום תקופתי, איתור כיסים ודלקות חבויות.

✔ הימנעות מעישון

עישון מכפיל ואף משלש את הסיכון למחלות חניכיים ופוגע ביכולת הריפוי של החניכיים.

טיפולים למחלות חניכיים

במקרה שמופיעה מחלת חניכיים פעילה, ייתכנו מספר שלבים טיפוליים, בהתאם לחומרת המצב:

• ניקוי שורשים (הקצעת שורשים)

• טיפולים אנטיביוטיים מקומיים או סיסטמיים

• ניתוחים פריודונטליים – להסרת רקמות נגועות ולשיקום עצם

לסיכום

מחלות חניכיים הן לא גזירת גורל – אפשר למנוע אותן עם מודעות, טיפול נכון והרגלים טובים. חשוב לא להתעלם מסימנים מוקדמים ולגשת לבדיקה בהקדם. ככל שמטפלים מוקדם יותר, כך עולה הסיכוי למנוע נזק בלתי הפיך – ולשמור על חיוך בריא לאורך שנים.