השפעת קפה ועישון על מראה השיניים

שתיית קפה ועישון סיגריות הם שני הרגלים נפוצים בעולם המודרני, אך לצערנו הם גורמים לשינויי מראה בשיניים. קפה עשיר בפיגמנטים טבעיים הנצמדים לשיניים ויוצרים כתמים כהים וקשים להסרה עם הזמן. בנוסף, בעשן הסיגריות קיימות תרכובות כימיות היוצרות כתמים ויכולות להוביל לשינויי צבע משמעותיים.

קפה והשיניים

לפולי הקפה יש תכונה טבעית שגורמת לפיגמנטים שלהם להיצמד לאמייל השן, ובעקבות כך נגרמים כתמים כהים. גם אם אנחנו לא יכולים לוותר על כוס הקפה בבוקר, חשוב לשקול להקפיד על הגיינת פה בצורה קבועה ולהשתמש במשחת שיניים מקצועית המיועדת ללבנת שיניים.

השפעות העישון

הניקוטין והטאר בכימיקלים שבעשן הסיגריה גורמים להכתמת השיניים ולשינויי צבעם. נוסף על כך, העישון מביא לפגיעה בקולגן ובמרקם השן, מה שמסייע להחמרת המצב. החשיבות של הפסקת עישון היא רבה, גם מבחינה בריאותית כללית וגם לשמירה על בריאות ומראה השיניים.

איך לשפר את המצב?

• שימוש במשחות שיניים המיועדות להלבנה.
• ביקורים קבועים אצל רופא שיניים וניקוי מקצועי.
• ניסיון להפחתת שתיית קפה ועישון.

במידה ואתם נאבקים עם השפעות הקפה והעישון על שיניכם, הקפדה על ההמלצות אלו יכולה להוביל לשיפור משמעותי במראה ובבריאות השיניים שלכם.